今回は私の体験談をご紹介。
30代半ば頃から悩まされていた、左の喉仏付近から左耳にかけての腫れとビー玉サイズのシコリが1つ。
唾液を飲んだときにシコリが引っかかる感覚有。
左顎先から左耳の真ん中辺りの鈍痛と太くなってシコリみたいなゴリゴリとした血管。
左耳後ろのコリと痛み、首コリ、肩こり。
左耳の耳鳴り。
全部身体の左側のみ。
10年以上悩まされてました。
10年の間、耳鼻科に数件行くも、咽頭炎だろうと診断。
抗生物質や炎症を抑える飲み薬を処方される、薬を飲んでる時は少し良くなる。
でも、抜本的な解決にはならず。
血液検査・甲状腺の検査をしても問題なし。
耳の中も問題なし。
左顎下奥にあるビー玉サイズのシコリも先天的な物で問題ないらしい。
左顎下の腫れは、胸鎖乳突筋が張ってるのではとの事？？
この頃は医者への不信感しかなかった。
だって、解決方法や可能性の話が一切出ないんです。
（私が行った耳鼻科だけだろうけど）
大した事ないだろうと、思いたいけど何だか引っかかる。
時は進んで、今はAIの時代！！
聞いてみた。
私の症状は慢性上咽頭炎が多く該当したみたい。
試しに、自宅で出来る上咽頭炎の対処法を試してみた。
それが『鼻うがい』です。
小林製薬のテレビCM見たことあった。
今田耕司さんが鼻うがいをやってるやつ。
でも、痛そうなイメージ。
調べると、初めてでも全然痛くないらしい。
買ってきた😁
薬局だと1100円位。
アマゾンだとかなり安い。
覚悟は出来てる！
やってみた🫣
下を向いて、左の鼻の穴に突っ込んで容器を押す。
あら不思議！！
左の鼻の穴と口から液体が出てきた😆
まったく痛くないし、違和感も少しだけ。
少し塩っぱいけど変な味ではない。
終わった後は、鼻の穴から液体が出てくるけど、ミントの香りが爽やかで心地良い😊
ここからが衝撃でした！！
1時間位して、左肩と首コリが、めちゃくちゃ楽になる。
あれ？喉仏の違和感も改善されてきてる。
唾液を飲んだ時のリンパの突っかかりも少し改善。
そして、めちゃくちゃ身体が軽い！
左耳裏の痛みも、かなり改善。
長年悩んできた、身体の不調が一気に改善されるとは思ってもなかった。
って事は慢性上咽頭炎だったのかなと思う。
素人判断は良くないので、近日耳鼻科で慢性上咽頭炎の可能性を聞いてみよう。
私の様な症状が出てる方！
試しに、鼻うがいをやってみる価値ありますよ。
長年悩んできた身体の不調が一気に解決されると本当に健康って大事だと実感。
私の体験談が誰かのお役にたてれば幸いです。
あとAIに感謝🫡